雪莉婚前產後瘦身減脂大解密
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以NLP教練指導技術,提供產後媽媽及結婚前的女兒們一套量身設計客製化減肥方程式 1中華健康管理協會第28屆健康管理師MVP 2美國運動委員會私人健身教練證照ACE-CPT 3美國運動委員會-減脂技能專家認證 4產後半年花兩個月時間體重減6公斤,體脂降8% 5曾任保健食品品牌經理
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Jun
27
Sun
2021
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《產後瘦身運動》功能性臀部訓練,翹臀我來囉~
🔥週末進修日🏋️
💫久違的肌肉關節人體解剖學😩
#美國運動委員會ACE學分課程
#功能性臀部訓練
#沒錯就是練翹臀😍
#教練上的教練課
#健身訓練課也能線上教學厲害了吧
#感謝老公支援照顧胡鬧的公主們
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